El tratamiento de potencia a veces puede ser necesario no solo para un anciano, sino también para un hombre joven. No siempre hablamos de impotencia total: a menudo nos referimos a una disfunción eréctil parcial, es decir, un debilitamiento de la erección, que conduce a la incapacidad de tener relaciones sexuales de calidad. En el material, abordaremos la cuestión de cómo curar la potencia lenta en los hombres que utilizan métodos caseros y populares.
Afrodisíacos para medicamentos o alimentos.
Se cree que las drogas son las más efectivas. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que solo deben usarse bajo la supervisión de un médico. Estos son medicamentos muy conocidos, como los inhibidores de la PDE-5 de EE. UU. y Alemania, y potenciadores sexuales similares. Algunos de ellos tienen un efecto terapéutico, el resto se usan una vez o se incluyen en el esquema terapéutico.
Pero la comida regular puede ayudar en los casos sin abrir. Más bien, una dieta oportunamente adaptada. ¿Qué alimentos debe comer un hombre para mejorar la salud y, por lo tanto, la potencia y aumentar la libido? ¿Tratar la disfunción eréctil con la dieta adecuada? Tal lista existe y se ha probado en muchos casos:
- Frutos secos (especialmente con miel).
- Ajo.
- Grosella.
- semillas de calabaza.
- Espárragos.
- plátanos
- Apio.
- Cilantro.
- Jengibre.
- Especias de origen natural.
En general, los alimentos que contienen selenio y zinc se consideran afrodisíacos. Estos oligoelementos y aminoácidos, útiles para la potencia masculina, también abundan en los pescados y mariscos frescos. Es mejor reemplazar la carne grasa con ellos, y las papas fritas y los productos de harina abandonan la mesa en favor del trigo sarraceno o la avena. Para aumentar la potencia, debe incluir muchas frutas y verduras en su dieta y, en lugar de café, disfrute de jugos frescos y té verde. En primer lugar, la capacidad de ser efectivo en la cama o de acostarse y lamentar la impotencia forzada depende del hombre y de su responsabilidad sobre su propio cuerpo.
Deporte - poder del hombre
La potencia, cuyo tratamiento es posible por muchos métodos, se fortalece, incluso con la ayuda de ejercicios físicos especiales. La notoria presentadora a menudo insiste en esto en sus populares programas sobre la salud de los hombres. Entonces, la insuficiencia de potencia en los hombres se trata con los siguientes ejercicios:
- sentadillasHay dos formas de tratar perfectamente la potencia débil. En primer lugar, ayuda la estimulación del músculo del ano. Para ello, contraiga el músculo sentado sobre los talones o en una silla con la espalda recta y la cabeza ligeramente inclinada. La cara, las manos y otras partes del cuerpo deben estar relajadas. La duración de los periodos de tensión debe estar entre 1 y 3 segundos. El ejercicio en sí toma 10 minutos. En segundo lugar, el siguiente método también puede ayudar a tratar problemas de disfunción eréctil, sin embargo, debe tenerse en cuenta que los hombres mayores de 50 años usan el ejercicio con precaución. En esta variación, desde la posición inicial, de pie sobre las piernas ligeramente separadas, debes agacharte lentamente, contrayendo al mismo tiempo el músculo anal y relajándolo al volver a la posición anterior.
- Vamos. Ayuda a restaurar la potencia masculina. Sólo el paso debe ser rápido, con una velocidad de 5 km en 50 minutos. Este método está posicionado para tratar la disfunción eréctil al mejorar la circulación sanguínea en el área de la ingle. Caminar en el lugar también es bienvenido: el llamado paso de desfile. En este ejercicio, levante las rodillas.
- correr. Para que la potencia de un hombre lo complazca a él y a su pareja, también es apropiado un método de tratamiento similar. Idealmente, debe huir de las carreteras y las empresas, en un parque o bosque. Los registros de velocidad no son necesarios aquí, se recomienda caminar despacio.
Los ejercicios pueden ser variados: puede tensar los músculos del ano en posición prona, alternar caminar con balanceo de piernas y correr de pie.
Naturaleza al rescate
Desde la antigüedad ha habido recetas populares para el tratamiento de muchas enfermedades, incluido el tratamiento de la potencia. Muchos de ellos se mencionan a menudo en el popular y útil programa de salud. Los remedios populares se pasan de boca en boca, y algunos de ellos se presentan en este material:
- Jengibre. La raíz mágica es capaz de curar muchas enfermedades. Actúa como un tónico general y es particularmente bueno para la disfunción eréctil. El jengibre se puede agregar al té, los platos como especia, hacer tinturas y decocciones, y bañarse con él.
- Ginseng. Este es el componente más conocido de la tintura de alcohol masculino. Para hacer esto, se infunden 2 cm de la raíz con alcohol durante un día. Solo 50 g por día, y la impotencia sexual se eliminará como a mano.
- corteza de roble. Se tortura en un baño de agua y se utiliza como decocción curativa.
- Áloe. Puede tratar la debilidad de la potencia con un bálsamo a base de aloe, vino tinto y miel. La mezcla se mantiene en un lugar oscuro durante 7 días. Luego, después de colar, beben una cucharadita tres veces al día durante un período de aproximadamente un mes.
- Hierba de Dubrovnik. Este componente en la cantidad de tres cucharadas. yoDebe verter agua hirviendo sobre él y después de 40 minutos aplicar la infusión 4 veces al día. Tome el remedio no más de 4 cucharadas. yoEn seguida. El curso tiene una duración de medio mes.
- Aire. Solo se necesitan 20 g de cálamo para un vaso de agua hervida. Después de una infusión de ocho horas en un lugar oscuro, tome 2 cucharadas. yotres veces al día antes de las comidas. Además, a veces se puede masticar la raíz de la planta.
- Ortiga. Esta hierba rebelde no solo se usa para tratar varias enfermedades, sino que también puede ayudar cuando un hombre está letárgico en la cama. La ortiga es una excelente ensalada si se le agrega un huevo cocido y plumas de cebolla, así como una especie de postre que incluye vino de uva, semillas de ortiga y miel. El remedio se toma regularmente antes de las comidas y con una potencia débil; como nunca antes, el hombre estará despierto y fuerte.
- Tinturas de hierbas. Además de estas hierbas para el tratamiento de erecciones lentas en hombres, las decocciones de flores de espino, el tratamiento St. Herbal no brinda un resultado rápido, sino permanente.
También para el tratamiento de la potencia debilitada, se usa momia, que se disuelve en agua tibia (2 g de la sustancia por 10 cucharadas de agua). Tomar una cucharada antes de las comidas durante una década.
El agua también es un elemento natural y puede tener un efecto curativo cuando se usa correctamente. Por ejemplo, en el tratamiento de la impotencia se utilizan baños de contraste (15 segundos de sentarse en agua fría y caliente, baños de piña, infusiones de manzanilla y laurel se añaden a la pila bautismal).
Es importante recordar que las recetas populares no siempre son seguras y pueden tener consecuencias negativas para un hombre, por lo que se requiere una consulta previa con un médico.
Información general
La potencia puede debilitarse si un hombre lleva un estilo de vida malo e irracional. Por lo tanto, antes de ocuparse del tratamiento de una erección lenta, un hombre debe pensar qué condujo a la situación deplorable. Por supuesto, en primer lugar, debe abandonar los malos hábitos y la comida chatarra, la comida pesada, hacer más ejercicio y dormir lo suficiente, al menos 7-8 horas al día. Es necesario minimizar las consecuencias de la inactividad física iniciando actividad física y adelgazando. Es fácil de hacer simplemente eliminando los ascensores y los automóviles. Por supuesto, para curar una potencia debilitada, un hombre necesita eliminar el estrés de su vida.
Hay muchos métodos de tratamiento, y lo mejor es abordar la solución del problema de una manera compleja, luego el hombre permanecerá joven, saludable y lleno de fuerza durante mucho tiempo.